Значение дней менструационного цикла
Значение дней менструационного цикла

Значение дней менструационного цикла

Сколько дней длятся месячные?

Наша жизнь настолько полна событиями, эмоциями и заботами, что времени для заботы о собственном здоровье остается не так уж и много. Интенсивность современной жизни столь велика, что большинство женщин жертвуют своим здоровьем и душевным равновесием, чтобы реализовать себя в обществе.

Жертвы эти уже дошли до той опасной черты, что для женщин многие недомогания становятся практически нормой. Многие представительницы прекрасного пола даже понятия не имеют, какая норма дней месячных, и при каких нарушениях месячного цикла нужно обращаться к врачу. А ведь такое пренебрежительное отношение к собственному здоровью ни к чему хорошему впоследствии не приводит. В нашей статье мы попробуем разобраться, сколько дней длятся месячные в норме и какие причины нарушения цикла месячных.

Сколько дней должны быть месячные

Месячные – это комплекс регулярных изменений в женском организме, происходящий ежемесячно под влиянием половых гормонов.

Как правило, менструальный цикл у здоровой женщины имеет продолжительность от 21 до 38 дней, и делится он на две фазы. Наиболее оптимальный цикл месячных – 28 дней. Рассчитывают его продолжительность с самого первого дня наступившей менструации и до первого дня следующей.

Норма дней месячных при регулярном цикле составляет от трех до семи. Если менструация продолжается более, чем 7 дней, это может означать, что в женском организме произошел какой-то сбой. В данном случае следует проконсультироваться у гинеколога.

Опасные дни месячных, когда можно забеременеть

Если без секса вы ни одного дня не можете обойтись, нужно принимать во внимание время, когда начинается овуляция. Это недолгая фаза созревания яйцеклетки, происходящая приблизительно в середине месячного цикла. При регулярном и стабильном 28-и дневном цикле овуляция наблюдается на 14-й день. А вот возможность наступления беременности при месячных минимальна, фактически невозможна, так как старая яйцеклетка вышла, а новая еще не созрела.

При менструальном цикле 21 день опасные дни месячных, при которых девушка может забеременеть – это 5 или 7 сутки после их наступления, в случае если овуляция произошла на 11-й день. Следует отметить, что забеременеть в период месячных очень сложно, даже если у вас короткий цикл. В особенности при обильном кровотечении, ведь в это время для сперматозоидов складываются весьма неблагоприятные условия. Следовательно, риск наступления беременности в эти дни скорее теоретический и довольно редкий на практике.

Причины сбоя цикла месячных

Причин появления нарушений в цикле месячных существует множество, ниже рассмотрим основные из них.

Новообразования в матке

Если у вас наступили обильные месячные на 10 дней раньше срока, фактором, который их спровоцировал, может быть новообразование в матке как доброкачественное, так и злокачественное. Обычно причиной возникновения частых месячных является такое заболевание как миома, встречающееся у женщин в любом возрасте. При появлении данных симптомов обратитесь к врачу, при своевременной диагностике заболевание эффективно лечится.

Первые месячные наступают у девушек примерно в 12-15 лет. В течение двух лет с возникновения менархе могут наблюдаться сбои в цикле, после чего он нормализуется. Поэтому если у девушки наступили месячные на 4 дня раньше срока, переживать не стоит, так как это отклонением от нормы не является. Переживать следует лишь в том случае, если после менархе прошло 2 года, а цикл так и не нормализовался. Нужно обязательно посетить врача.

Сбои в цикле месячных могут быть и у женщин в возрасте 45-55 лет, связаны они с началом климактерического периода.

После месячных 2 дня всего прошло, а выделения начались снова? В чем причина? Данный вопрос часто задают женщины на медицинском форуме. Как правило, если пошли месячные через 2 дня после их окончания, это говорит о том, что в организме девушки произошел гормональный сбой.

В женском организме вырабатываются следующие гормоны: эстрогены и прогестерон. Уменьшение количества прогестерона в крови зачастую приводит и к нарушениям цикла месячных и проблемам с зачатием. При возникновении данной ситуации необходимо проконсультироваться у врача.

Беременность и лактация

Если нету месячных 10 дней, а ранее цикл всегда был регулярным, это может быть признаком возникновения беременности. Сделайте специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Если его результаты положительны, запишитесь на прием в женскую консультацию. Доктор назначит вам необходимые анализы, чтобы проверить нормально ли протекает вынашивание ребенка и убедиться в отсутствии внематочной беременности, иногда несущей смертельную опасность для женщины.

Различные сбои в цикле месячных могут наблюдаться и в период лактации. Так как в это время у женщины в организме интенсивно вырабатывается такой гормон как пролактин, блокирующий овуляцию, может происходить долгая задержка менструации. Через пару месяцев после прекращения кормления ребенка грудным молоком цикл нормализуется.

Интенсивные занятия спортом

Нету месячных 5 дней? Причиной могут быть чрезмерные спортивные и физические нагрузки, которые способны не только вызвать задержку менструации, а и быть причиной возникновения разнообразных эндокринных нарушений. Поэтому бережно относитесь к собственному здоровью и не изнуряйте себя чрезмерными занятиями спортом.

Заболевания, передающиеся половым путем

Почему месячные длятся 10 дней? Зачастую причиной данных нарушений месячного цикла бывают венерические болезни, особенно, если длительные месячные сопровождаются болями внизу живота. Обычно для диагностики данных заболеваний гинекологом может быть назначен анализ крови на ИФА, или взят мазок. Кроме того причиной долгой менструации может являться железодефицитная анемия. Если у вас длительные месячные, не затягивайте с визитом к гинекологу.

Зачастую сбои в месячном цикле наблюдаются у женщин перенесших психологическое потрясение. При стрессах возникают сбои в работе ЦНС, которая регулирует появление спазмов и расширений кровеносных сосудов, а также сокращение мускулатуры матки, что и провоцирует отторжение эндометрия ранее срока и появление кровотечения.

В настоящее время стрессом для организма являются экстремальные диеты, которыми часто увлекаются женщины, желающие иметь осиную талию. А ведь нехватка различных питательных веществ в организме может привести к появлению множества заболеваний, к примеру, отразиться на системе свертывания крови, так как и гормоны, и ферменты производятся из тех веществ, которые поступают в организм женщины с пищей. Нарушения свертываемости крови могут возникать не только при дефектах питания, но и по другим причинам, выяснить которые можно только в процессе обследования. Следует отметить, что постоянные переедания также ни к чему хорошему не приведут, переизбыток жировой ткани в организме тоже является причиной сбоя месячного цикла.

Простудные заболевания – также нередкая причина того, что сбился месячный цикл. При данных недугах кровообращение в матке нарушается, из-за чего и появляются преждевременные месячные. Менструация при простуде может быть болезненной, так как в организме происходит воспалительный процесс. Если у вас при этом отмечается высокая температура, срочно обратитесь к врачу.

Зачастую при резкой смене климатических условий (к примеру, при переезде на новое место жительства, поездке на отдых к морю), может наблюдаться нарушение месячного цикла. Как правило, по мере привыкания вашего организма к новым условиям он нормализуется, поэтому переживать не стоит.

Довольно распространенное женское заболевание эндометриоз – частая причина нарушения нормального цикла. Оно характеризуется тем, что клетки эндометрия начинают разрастаться вне внутреннего слоя стенок матки. Эндометриоз может вызывать маточные кровотечения, задержку месячных. При появлении данных симптомов следует срочно обратиться к врачу. Несвоевременное лечение данного недуга может привести к бесплодию.

Также причинами различных нарушений нормального месячного цикла могут быть:

  1. неправильно расположенная внутриматочная спираль;
  2. сальпингоофорит;
  3. нехватка витаминов в организме;
  4. кишечные болезни;
  5. сахарный диабет;
  6. болезни органов мочеполовой системы;
  7. травмы влагалища;
  8. дисфункция щитовидной железы;
  9. выкидыши и аборты;

10. воспалительные процессы в яичниках.

Следует отметить, что прием гормональных контрацептивов может спровоцировать появление месячных не в срок. В данном случае женщине необходимо проконсультироваться с гинекологом по поводу замены препарата.

Что делать при нарушениях цикла?

Прежде всего, не стоит сразу впадать в панику, если нету месячных 5 дней, или они начались на несколько дней раньше. Внимательно проанализируйте, почему произошло данное явление. Если факторами, вызвавшими сбой в цикле, являются недавно перенесенный стресс, интенсивные тренировки в спортзале, физические нагрузки, вредные привычки и неполноценное питание, тогда необходимо изменить свой образ жизни, пересмотреть режим питания, стараться больше отдыхать и спать не менее 8-и часов в сутки. Если нарушения повторяются регулярно, посетите врача. На приеме подробно поясните доктору, как долго они у вас наблюдаются, и чем проявляются.

Читайте также:  Конспект мероприятия посвященный Дню Победы методическая разработка

После того как будут проведены необходимые исследования и диагноз будет установлен, вам назначат необходимое лечение. При нарушениях гормонального фона назначаются гормональные препараты, для лечения инфекций и воспалительных процессов – антибиотики. Если нарушение в месячном цикле произошло в результате стресса, обычно выписывают седативные средства. При сильных маточных кровотечениях гинеколог может назначить процедуру выскабливания.

При появлении признаков сбоя в месячном цикле, не затягивайте с визитом к врачу и не думайте, что проблема решится сама по себе, так как это может привести к серьезным последствиям.

Источник



Менструальный цикл и зачатие

Менструальный цикл, от латинского «menstrualis», что означает месячные или ежемесячные изменения. Это они виновны в нестабильности женского настроения и эмоциональных всплесках. Женщина меняется с каждым днем цикла, а его фазы нужно знать, чтобы правильно рассчитать самые подходящие для зачатия периоды. Все процессы менструального цикла направлены на благоприятное созревание, а затем оплодотворение яйцеклетки. Продолжительность менструального цикла здоровой женщины постоянная. Бывают отклонения, но не больше трех дней. Средняя продолжительность – 28 дней. Границы в норме колеблются от 23 до 35 дней. В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл делится на четыре стадии.

Какие бывают фазы менструального цикла?

Первая фаза проходит под влиянием эндокринного гормона (то есть естественного, вырабатываемого в организме), который стимулирует образование и развитие яйцеклетки. Этот гормон так и называется – фолликулостимулирующий (ФСГ), а вырабатывается он гипофизом. Под влиянием ФСН образуются фолликулы. Их оболочка производит эстрогены (половые гормоны). Под патронатом ФСГ фолликулы увеличиваются, но оптимальных размеров достигает только один (доминантный). Он вырастает до 3 см в диаметре.

Вторая фаза – овуляторная. Под действием лютеинизирующего гормона оболочка доминантного фолликула разрывается и яйцеклетка выходит прямо в малый таз. Это и есть овуляция. В это время могут ощущаться боли в животе: от тянущих до интенсивных. Затем яйцеклетка заходит в маточную трубу и продвигается в полость матки. Если на ее пути встречается сперматозоид, то происходит оплодотворение.

Третья фаза обусловлена влиянием на организм прогестерона – гормона, назначение которого сохранять беременность. Этот гормон вырабатывается фолликулом, из которого вышла яйцеклетка. В фолликуле формируется так называемое желтое тело, которое активно производит прогестерон в течение нескольких суток. Под действием этого гормона увеличивается аппетит, появляется сонливость и повышается температура. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно прекращает секрецию прогестерона. В итоге желтое тело перерождается и выработка прогестерона останавливается. Затем начинается менструация.

Четвертая фаза – менструация. Это самый неприятный, а подчас болезненный для женщины период. Кровотечение длится от трех до шести суток, и связано с отторжением внутренней оболочки матки (эндометрия). И хотя это последняя стадия цикла, принято считать первым днем менструального цикла первый день кровотечения, так как именно этот день проще всего определить.

Как считать конец, начало и середину менструального цикла?

Правильно высчитывать менструальный цикл нужно уметь каждой девушке. Во-первых, нерегулярный цикл указывает на заболевание детородной системы. Во-вторых, девушка может без труда использовать данные для определения подходящих и неблагоприятных для зачатия периодов, и физиологическим способом контролировать наступление беременности.

  • Начало менструального цикла – день отсчета нового цикла, самый первый день менструации.
  • Продолжительность цикла месячных – количество дней от первого дня менструации до дня, после которого наступает следующая.
  • Середина менструального цикла (приблизительно 14 суток) – день овуляции и несколько дней до и после нее.
  • Конец менструального цикла – последний день перед началом новой менструации. Если яйцеклетка не оплодотворена, то начинаются процессы отторжения эндотелия и наступление следующей менструации.

Овуляция и предменструальный период имеют отчетливые признаки, они связаны с резким изменение уровня женских гормонов (эстрогенов и прогестерона).

Признаки овуляции:

  • Появление слизистых, прозрачных выделений из влагалища.
  • Повышение влечения к сексуальному партнеру.
  • Повышение базальной температуры.

Это следствие повышения в крови гормона прогестерона, который вырабатывается после выхода яйцеклетки из яичника.

Примерно за неделю до начала следующего менструального цикла у многих женщин развивается предменструальный синдром. О приближающей менструации подскажут следующие признаки:

  • увеличение молочной железы;
  • эмоциональная нестабильность, плаксивость, приступы раздражительности;
  • отеки конечностей;
  • головные боли и приступы мигрени.

Как считать неблагоприятные для беременности дни?

Известно, что для успешного оплодотворения необходимо присутствие в половых органах женщины жизнеспособного сперматозоида и вышедшей из яичника яйцеклетки. Поэтому благоприятные для беременности дни – это несколько дней до и после овуляции.

Если отсутствуют мужские половые клетки, то зачатие не происходит и яйцеклетка умирает на третий день своего существования, и близость между партнерами после этого события не приведет к беременности. В то же время сперматозоиды могут находиться в половых органах женщины в течение нескольких дней. Поэтому половой акт за несколько дней до овуляции может привести к беременности.

Но знание сроков овуляции позволяет определить только наиболее благоприятные дни для зачатия. А остальные дни считаются относительно неблагоприятными, но не гарантируют ненаступления беременности. 70 % пар, которые придерживаются физиологического способа контрацепции, сталкиваются с беременностью, так как овуляция может произойти в любой день цикла. Известны случаи наступления овуляции даже на седьмые сутки менструального цикла. Есть данные и о беременности, которая наступила, потому что сперматозоиды «дожидались» яйцеклетку около 10 дней. Придерживаясь физиологического способа контрацепции, супруги должны быть готовыми родить малыша.

Узнав день овуляции, возможно рассчитать подходящий для зачатия день. Как узнать день овуляции?

Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры

Метод несложный: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, гормон, повышающий базальную температуру тела. Измеряется она после ночного, не менее 6-и часового сна. Как измерять: утром не вставая с постели, поместить термометр во рту, влагалище или в анусе. Термометр следует держать не менее 3–5 минут. Начинают измерять температуру после менструации. Повышение более 37 градусов обозначает день овуляции. До этого момента температура небольшая – 36.3–36.6 градусов Цельсия. Метод поможет дать оценку менструальному циклу и покажет дату овуляции. Могут быть безовуляторные менструальные циклы, они встречаются в жизни каждой здоровой женщины. В таком случае исследования продолжают еще на несколько менструальных циклов. Сбои происходят вследствие болезней, переутомления и стрессовых ситуаций. Поэтому 100 % гарантировать точную дату овуляции этот метод не может.

Ультразвуковой способ вычисления овуляции

Трансвагинальное ультразвуковое исследование точно определяет все фазы созревания фолликулов. Овуляцию определяют в процессе мониторинга менструального цикла. Нужно провести серию УЗИ:

  • Первое – делают на 5–7 день менструального цикла (первый день после окончания месячных). В ходе исследования определяют исходное состояние внутренних половых органов женщины. При отсутствии патологии (кист, полипов) назначают дальнейшее исследование.
  • Второе – на 10–12 день, в это время должен увеличиваться доминантный фоликул.
  • Третье и последующие – определяются индивидуально. Будет определяться развитие нормального фолликула, его разрыв и наступление овуляции.

Параллельно врач наблюдает за изменениями внутренней оболочки матки. Если овуляция не наступают, определяют, в каком месте произошел сбой. Это поможет определить причину в случае женского бесплодия.

Определение овуляции с помощью теста на овуляцию

Полоски с нанесенными реактивами продаются в каждой аптеке, поэтому не сложно самостоятельно определить день овуляции. Принцип действия: изменение цвета полоски при наличии определенной концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) мочи. Нужно только внимательно прочитать инструкции и следовать ей.

Читайте также:  Все рестораны кафе бары с Детскими праздниками в Симферополе

Сочетание методов высчитывания овуляции повысит точность исследования. Оптимально провести наблюдение за днем выхода яйцеклетки в трех циклах. В первом – получают информацию о наличии овуляции, последующие нужны для уточнения дня возможного зачатия.

Метод считается надежным для женщин, которые ведут размеренный образ жизни, упорядоченную половую жизнь и имеют стабильный менструальный цикл.

Как определить лучшее для зачатия время?

Для этого женщине стоит любым способом определить, на какой день цикла у нее наблюдается овуляция и составить индивидуальный календарь дней неблагоприятных или подходящих для зачатия.

Половые акты, которые случаются на третий день овуляции, не могут быть подходящими для зачатия, так как яйцеклетка живет только 2–3 дня, а сперматозоидам, чтобы достигнуть яйцеклетки нужно несколько часов.

Максимально благоприятными считаются дни для зачатия – день овуляции и 3–4 дня до ее наступления. Поэтому для планирования беременности наиболее подходящих всего 5–6 дней менструального цикла, а если беременность не желанна, то применить дополнительные методы контрацепции следует на протяжении 10–13 дней.

Если же овуляция наступает нормально, но забеременеть не удается в течение года, нужно обратиться к специалистам.

Источник

Ваш менструальный цикл

Тампоны o.b.® 1972 год

Наружные половые органы женщины включают большие (labia majora) и малые (labia minora) половые губы и клитор. 2,3 Малые губы окаймляют отверстие мочеиспускательного канала (уретру) и преддверие влагалища 3 . Точкой их соединения является клитор, покрытый тонкой слизистой мембраной, так называемой мукозой. Клитор ввиду своей чувствительности играет значительную роль в сексуальном возбуждении. Внутри влагалище соединено с шейкой матки, представляющей собой ее нижнюю часть 2,3 . Дальше матка расширяется, и именно в нее поступает яйцеклетка, а эмбрион и утробный плод развиваются во время беременности 2,3 .

Менструальный цикл и его фазы

Продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней 2,3 . Однако признано, что нормальный цикл месячных может длиться от 21 до 35 дней 3 . Все происходящие в организме женщины процессы во время месячных и после условно разделяют на несколько фаз 1,2,3 .

Фазы менструального цикла

Менструальная фаза 1,2,3 . Это время кровотечения из полости матки. В этот период длительностью от 3 до 6 дней происходит отторжение организмом слоя слизистой оболочки – эндометрия, к которому в случае наступления беременности должна была прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка.

Фолликулярная фаза 1,2,3 . Она начинается одновременно с менструальной и продолжается в среднем 14 суток. В этой фазе в яичниках происходит образование нового фолликула – особого компонента, в котором созревает новая яйцеклетка. Кроме того, начинается процесс обновления эндометрия в матке.

Овуляторная фаза 1,2,3 . Она длится около 3 дней, за это время под воздействием гормонов созревший фолликул разрывается и из него выходит зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Данный процесс называется овуляция. Во время овуляции некоторые женщины могут испытывать болевые ощущения внизу живота, с той стороны, где произошел выход яйцеклетки.

Лютеиновая фаза 1,2,3 . Она продолжается 11–16 суток. В это время активно вырабатываются гормоны эстроген и прогестерон, которые подготавливают весь организм к беременности 2,3 . В лютеиновой фазе часто встречается такое явление, как предменструальный синдром (ПМС). Это комплекс симптомов, связанных с естественным изменением гормонального фона: в норме перед днями месячных женщина может испытывать боли внизу живота, усиление аппетита, изменение настроения, набухание молочных желез и др.

Дни менструации

Рассмотрим подробнее, какие изменения в женском организме происходят в период месячных 3 .

обильность выделений в период менструации

День 1. В начале менструального цикла начинается с отторжения «старого» эндометрия – особого слоя слизистой оболочки матки – и самого кровотечения 3 . Этот необходимый для женского организма процесс часто становится одним из самых дискомфортных периодов повседневной жизни. Неприятные ощущения при месячных являются нормой и бывают вызваны сокращениями матки.

День 2. На вторые сутки месячного цикла болезненность и тяжесть в животе могут сохраняться. Тем временем в организме начинается образование новой яйцеклетки 3 . Во время месячных из-за гормональных изменений может меняться работа сальных желез, поэтому важно уделить особое внимание личной гигиене.

День 3. После отторжения «старого» эндометрия на стенках матки образуется раневая поверхность 3 . На этом этапе менструального цикла особенно велик риск попадания инфекции, поэтому гинекологи рекомендуют воздержаться от половой жизни, пока длятся месячные.

День 4. К 4-м суткам менструального цикла самочувствие женщины улучшается, однако при месячных все еще стоит ограничить физические нагрузки и постараться не переутомляться. При соблюдении этих рекомендаций уменьшается объем кровопотери за время менструации.

День 5. Как правило, месячные длятся 5 дней, однако могут быть индивидуальные расхождения 3 . За это время в матке завершается процесс заживления 3 . В обновленном организме ускоряется обмен веществ, и женщина чувствует себя значительно лучше и бодрее по сравнению с началом менструального периода.

Интенсивность кровотечений

Кровотечение, которое мы называем «выделениями» или «месячными», не всегда одинаково по интенсивности. Различные жизненные обстоятельства – рождение ребенка, диета, стресс, различные методы контрацепции – могут оказывать влияние на то, сколько длятся месячные, и на интенсивность выделений в этот период. Он разный у разных женщин, а также иногда отличается у одной и той же женщины в разные менструальные циклы – все это не является отклонением от нормы 3 . Поэтому тампоны доступны во многих форматах и с различной степенью впитываемости. Выбрав правильный продукт, Вы будете защищены и сможете чувствовать себя комфортно в любой день месяца – так, чтобы ничто не мешало наслаждаться жизнью без компромиссов, даже во время менструации. Используйте наш селектор тампонов, чтобы узнать, какой тампон подходит именно Вам. Проконсультируйтесь со своим терапевтом или гинекологом, если у Вас возникнут вопросы о месячных или проблемы с менструальным циклом.

Правила поведения и гигиена в период менструации

Облегчить боль при менструации поможет расслабление. Действия, которые способствуют циркуляции крови, помогут уменьшить спазмы. Погуляйте, покатайтесь на велосипеде, положите грелку на живот или примите теплую ванну.

Важно перед месячными заниматься теми делами, которые приносят Вам удовольствие: общайтесь с друзьями, купите себе любимое лакомство, больше спите, словом, делайте то, что поможет нейтрализовать действие негативных симптомов ПМС (предменструального синдрома). 4,5

Справиться со вздутием живота и уменьшать задержку жидкости в организме перед месячными поможет вода. В это трудно поверить, но ее употребление действительно может уменьшить симптомы ПМС. Ешьте овощи и фрукты с высоким содержанием воды, пейте теплый травяной чай, соки. Добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием магния и витамина E (курагу, бананы, авокадо и др.). Рекомендуется уменьшить употребление черного и зеленого чая, кофе, соли и сахара.

Во время менструации необходимо соблюдать правила личной гигиены 6,7 : использовать прокладки или тампоны для впитывания выделений, ежедневно принимать душ, подмываться 2–3 раза в день. Специалисты рекомендуют прекращать половую жизнь во время менструации.

Источник

Значение дней менструационного цикла

Наша жизнь настолько полна событиями, эмоциями и заботами, что времени для заботы о собственном здоровье остается не так уж и много. Интенсивность современной жизни столь велика, что большинство женщин жертвуют своим здоровьем и душевным равновесием, чтобы реализовать себя в обществе.

Жертвы эти уже дошли до той опасной черты, что для женщин многие недомогания становятся практически нормой. Многие представительницы прекрасного пола даже понятия не имеют, какая норма дней месячных, и при каких нарушениях месячного цикла нужно обращаться к врачу. А ведь такое пренебрежительное отношение к собственному здоровью ни к чему хорошему впоследствии не приводит. В нашей статье мы попробуем разобраться, сколько дней длятся месячные в норме и какие причины нарушения цикла месячных.

Сколько дней должны быть месячные

Месячные – это комплекс регулярных изменений в женском организме, происходящий ежемесячно под влиянием половых гормонов.

Как правило, менструальный цикл у здоровой женщины имеет продолжительность от 21 до 38 дней, и делится он на две фазы. Наиболее оптимальный цикл месячных – 28 дней. Рассчитывают его продолжительность с самого первого дня наступившей менструации и до первого дня следующей.

Читайте также:  Прикольные поздравления с Днем защиты детей 2021

Норма дней месячных при регулярном цикле составляет от трех до семи. Если менструация продолжается более, чем 7 дней, это может означать, что в женском организме произошел какой-то сбой. В данном случае следует проконсультироваться у гинеколога.

Опасные дни месячных, когда можно забеременеть

Если без секса вы ни одного дня не можете обойтись, нужно принимать во внимание время, когда начинается овуляция. Это недолгая фаза созревания яйцеклетки, происходящая приблизительно в середине месячного цикла. При регулярном и стабильном 28-и дневном цикле овуляция наблюдается на 14-й день. А вот возможность наступления беременности при месячных минимальна, фактически невозможна, так как старая яйцеклетка вышла, а новая еще не созрела.

При менструальном цикле 21 день опасные дни месячных, при которых девушка может забеременеть – это 5 или 7 сутки после их наступления, в случае если овуляция произошла на 11-й день. Следует отметить, что забеременеть в период месячных очень сложно, даже если у вас короткий цикл. В особенности при обильном кровотечении, ведь в это время для сперматозоидов складываются весьма неблагоприятные условия. Следовательно, риск наступления беременности в эти дни скорее теоретический и довольно редкий на практике.

Причины сбоя цикла месячных

Причин появления нарушений в цикле месячных существует множество, ниже рассмотрим основные из них.

Новообразования в матке

Если у вас наступили обильные месячные на 10 дней раньше срока, фактором, который их спровоцировал, может быть новообразование в матке как доброкачественное, так и злокачественное. Обычно причиной возникновения частых месячных является такое заболевание как миома, встречающееся у женщин в любом возрасте. При появлении данных симптомов обратитесь к врачу, при своевременной диагностике заболевание эффективно лечится.

Первые месячные наступают у девушек примерно в 12-15 лет. В течение двух лет с возникновения менархе могут наблюдаться сбои в цикле, после чего он нормализуется. Поэтому если у девушки наступили месячные на 4 дня раньше срока, переживать не стоит, так как это отклонением от нормы не является. Переживать следует лишь в том случае, если после менархе прошло 2 года, а цикл так и не нормализовался. Нужно обязательно посетить врача.

Сбои в цикле месячных могут быть и у женщин в возрасте 45-55 лет, связаны они с началом климактерического периода.

После месячных 2 дня всего прошло, а выделения начались снова? В чем причина? Данный вопрос часто задают женщины на медицинском форуме. Как правило, если пошли месячные через 2 дня после их окончания, это говорит о том, что в организме девушки произошел гормональный сбой.

В женском организме вырабатываются следующие гормоны: эстрогены и прогестерон. Уменьшение количества прогестерона в крови зачастую приводит и к нарушениям цикла месячных и проблемам с зачатием. При возникновении данной ситуации необходимо проконсультироваться у врача.

Беременность и лактация

Если нету месячных 10 дней, а ранее цикл всегда был регулярным, это может быть признаком возникновения беременности. Сделайте специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Если его результаты положительны, запишитесь на прием в женскую консультацию. Доктор назначит вам необходимые анализы, чтобы проверить нормально ли протекает вынашивание ребенка и убедиться в отсутствии внематочной беременности, иногда несущей смертельную опасность для женщины.

Различные сбои в цикле месячных могут наблюдаться и в период лактации. Так как в это время у женщины в организме интенсивно вырабатывается такой гормон как пролактин, блокирующий овуляцию, может происходить долгая задержка менструации. Через пару месяцев после прекращения кормления ребенка грудным молоком цикл нормализуется.

Интенсивные занятия спортом

Нету месячных 5 дней? Причиной могут быть чрезмерные спортивные и физические нагрузки, которые способны не только вызвать задержку менструации, а и быть причиной возникновения разнообразных эндокринных нарушений. Поэтому бережно относитесь к собственному здоровью и не изнуряйте себя чрезмерными занятиями спортом.

Заболевания, передающиеся половым путем

Почему месячные длятся 10 дней? Зачастую причиной данных нарушений месячного цикла бывают венерические болезни, особенно, если длительные месячные сопровождаются болями внизу живота. Обычно для диагностики данных заболеваний гинекологом может быть назначен анализ крови на ИФА, или взят мазок. Кроме того причиной долгой менструации может являться железодефицитная анемия. Если у вас длительные месячные, не затягивайте с визитом к гинекологу.

Зачастую сбои в месячном цикле наблюдаются у женщин перенесших психологическое потрясение. При стрессах возникают сбои в работе ЦНС, которая регулирует появление спазмов и расширений кровеносных сосудов, а также сокращение мускулатуры матки, что и провоцирует отторжение эндометрия ранее срока и появление кровотечения.

В настоящее время стрессом для организма являются экстремальные диеты, которыми часто увлекаются женщины, желающие иметь осиную талию. А ведь нехватка различных питательных веществ в организме может привести к появлению множества заболеваний, к примеру, отразиться на системе свертывания крови, так как и гормоны, и ферменты производятся из тех веществ, которые поступают в организм женщины с пищей. Нарушения свертываемости крови могут возникать не только при дефектах питания, но и по другим причинам, выяснить которые можно только в процессе обследования. Следует отметить, что постоянные переедания также ни к чему хорошему не приведут, переизбыток жировой ткани в организме тоже является причиной сбоя месячного цикла.

Простудные заболевания – также нередкая причина того, что сбился месячный цикл. При данных недугах кровообращение в матке нарушается, из-за чего и появляются преждевременные месячные. Менструация при простуде может быть болезненной, так как в организме происходит воспалительный процесс. Если у вас при этом отмечается высокая температура, срочно обратитесь к врачу.

Зачастую при резкой смене климатических условий (к примеру, при переезде на новое место жительства, поездке на отдых к морю), может наблюдаться нарушение месячного цикла. Как правило, по мере привыкания вашего организма к новым условиям он нормализуется, поэтому переживать не стоит.

Довольно распространенное женское заболевание эндометриоз – частая причина нарушения нормального цикла. Оно характеризуется тем, что клетки эндометрия начинают разрастаться вне внутреннего слоя стенок матки. Эндометриоз может вызывать маточные кровотечения, задержку месячных. При появлении данных симптомов следует срочно обратиться к врачу. Несвоевременное лечение данного недуга может привести к бесплодию.

Также причинами различных нарушений нормального месячного цикла могут быть:

  1. неправильно расположенная внутриматочная спираль;
  2. сальпингоофорит;
  3. нехватка витаминов в организме;
  4. кишечные болезни;
  5. сахарный диабет;
  6. болезни органов мочеполовой системы;
  7. травмы влагалища;
  8. дисфункция щитовидной железы;
  9. выкидыши и аборты;

10. воспалительные процессы в яичниках.

Следует отметить, что прием гормональных контрацептивов может спровоцировать появление месячных не в срок. В данном случае женщине необходимо проконсультироваться с гинекологом по поводу замены препарата.

Что делать при нарушениях цикла?

Прежде всего, не стоит сразу впадать в панику, если нету месячных 5 дней, или они начались на несколько дней раньше. Внимательно проанализируйте, почему произошло данное явление. Если факторами, вызвавшими сбой в цикле, являются недавно перенесенный стресс, интенсивные тренировки в спортзале, физические нагрузки, вредные привычки и неполноценное питание, тогда необходимо изменить свой образ жизни, пересмотреть режим питания, стараться больше отдыхать и спать не менее 8-и часов в сутки. Если нарушения повторяются регулярно, посетите врача. На приеме подробно поясните доктору, как долго они у вас наблюдаются, и чем проявляются.

После того как будут проведены необходимые исследования и диагноз будет установлен, вам назначат необходимое лечение. При нарушениях гормонального фона назначаются гормональные препараты, для лечения инфекций и воспалительных процессов – антибиотики. Если нарушение в месячном цикле произошло в результате стресса, обычно выписывают седативные средства. При сильных маточных кровотечениях гинеколог может назначить процедуру выскабливания.

При появлении признаков сбоя в месячном цикле, не затягивайте с визитом к врачу и не думайте, что проблема решится сама по себе, так как это может привести к серьезным последствиям.

Источник