Расскажите подробнее отчего возникает простатит
Расскажите подробнее отчего возникает простатит

Расскажите подробнее отчего возникает простатит

Нерегулярный секс вреден для здоровья

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.

Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?

Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин, из них примерно 30% выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.

Расскажите подробнее, отчего возникает простатит?

Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.

Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.

Есть ли взаимосвязь между заболеваниями простаты и сексуальной жизнью пациентов?

Безусловно для нормального функционирования всех внутренних органов человека ему необходим регулярный, нормальный, полноценный секс. Но какая частота того регулярного секса должна быть у каждого человека — сказать трудно, потому что это уже индивидуальные капризы организма.Если где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, одним из выходов может являться мастурбация.

Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.

Насколько регулярным должен быть секс, как часто мужчина должен им заниматься?

Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.

Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./

Тогда начинаются проблемы с эрекцией. И тогда, чтобы ввести его в привычный ритм придется немного потрудиться и попотеть. А еще у мужчин есть такой психологический недостаток как невроз ожидания неудачи. Это когда у мужчины давно не было секса, и он боится, что и него что-то не получится. И чем больше он себя так настраивает, тем больше у него ничего не получается.

Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.

Влияет ли рабочая обстановка на мужское здоровье?

Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.

В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.

Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?

Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.

Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?

Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.

Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Либо оставьте онлайн заявку.

Источник



Мы год занимались сексом каждый день — и что из этого вышло

Три года назад у меня был секс каждый день. На протяжении целого года.

Отвечая на самые популярные вопросы, которые мне задают по этому поводу, скажу: нет, это не было с 365 разными мужчинами. Только с одним: моим мужем. Да, даже во время месячных. Нет, не для того, чтобы сохранить наш брак. Я делала это, чтобы сохранить себя. А тот эффект, который это оказало на наш брак, был всего лишь приятным бонусом.

Вскоре после рождения третьего ребенка я как-то раз вышла из душа, поймала свое отражение в зеркале и удивилась: почему в нем отражается моя мама?

С тех пор я боялась раздеться. Я занималась сексом в темноте, надевала просторные ночнушки и ждала, когда муж выйдет из комнаты, чтобы одеться и проскользнуть в ванную.

С годами то, что я никогда не обнажаюсь, меня стало беспокоить. Интересно, мой муж, эээ. вообще знает, как я выгляжу голой? Смог бы он нарисовать меня обнаженной, без натянутого до самого подбородка одеяла и утягивающего белья?

Поговорив с подругой, у которой секс с мужем был каждый день, я решила попробовать то же самое. Они были самой любящей, веселой и крепкой парой, какую я видела, и с самой свадьбы они не пропустили ни одной ночи.

Ежедневный секс казался мне утомительным, но интригующим способом заставить меня ежедневно учиться принимать свое тело. Ведь рано или поздно одеяло пришлось бы откинуть, а свет оставить включенным, верно?

Муж, как я и ожидала, меня поддержал. И на протяжении целого года мы занимались любовью каждый день, за исключением только тех случаев, когда мы были разлучены из-за поездки или подхватили желудочный грипп.

Начиналось все не очень. Я стояла у умывальника, вынимая контактные линзы, и вдруг подумала: о, мне перед сном еще и сексом заняться придется. Меня, работающую на дому маму троих детей, эта мысль не вдохновила. Не то чтобы секс для меня был скучной домашней обязанностью, но тратить на него свое свободное время казалось утомительным и несправедливым. Хотелось только лечь, смотреть вечернее шоу, жевать мюсли, и чтобы меня никто не трогал.

Но месяцы спустя я стала ждать ночи с нетерпением. Чем больше сексом занимаетесь, тем больше его хотите.

Чувство близости и нежности распространилось из нашей спальни (или, в нашем случае, гаража, подвала и кладовки) по всей нашей повседневной жизни. Мы стали относиться друг к другу романтичнее, держались за руки на прощание, дольше целовались перед работой, и не дежурным семейным поцелуйчиком. Наши отношения стали крепче и лучше, когда расцвела их интимная сторона.

Что касается лично меня, я ощутила некие подвижки. Три месяца спустя я заметила, что снова наслаждаюсь сексом, с удовольствием составляю плей-лист из тех песен, которые меня заводят, и больше не обращаю внимания на те звуки, которые производит мое пышное тело (вроде шлепанья ляжек друг о дружку или хлопков, с которыми сталкиваются наши пузики).

Полгода спустя я решилась снять ночнушку, под которой прятала свое тело, не заботясь о том, что мои груди в положении лежа шмякаются в подмышки. Я впервые наслаждалась сексом, а не искала выгодный ракурс, в котором не будет виден мой живот или жирок на спине. Мы оба наслаждались моим телом.

Год спустя я начала ходить обнаженной. Я готовила завтрак в одном белье, и перестала вздрагивать, если А. в это время заходил на кухню, подходил ко мне сзади и обнимал. У меня изменились к лучшему и отношения с мужем, и отношение к своему телу.

Читайте также:  Corona Renderer 6 Hotfix 1 for 3ds Max 2013 2021 En

Прошло три года. Мы по-прежнему занимаемся любовью каждую ночь…

Да нет же, шучу. Теперь уже не каждую. Не потому, что мы друг другу приелись (хотя, честно говоря, мои чресла рады отдыху), а потому, что мы люди, а не роботы. Но все те уроки и эффекты, которые мы благодаря этому получили, определенно оказывают влияние на наш брак до сих пор.

Прежде всего, мы усвоили, что это тяжело, и это нормально. Большинство людей, которых вы знаете, не делают этого ежедневно. Они заняты, готовя детей к школе, решая проблемы на работе и платя за квартиру. Втиснуть секс в свое ежедневное расписание нелегко, но нам это было необходимо. Это напомнило нам, что мы — сексуальные партнеры, а не просто соседи по квартире, которые стараются прокормить своих детей.

А еще мы вычислили, сколько секса нам надо, чтобы наш брак был счастливым и оставались силы на всё остальное. Меня уже не пугает, если мы пару недель не вспоминали о сексе, потому что мы стараемся, чтобы нас связывало что-то еще. Близость не всегда предполагает физическое проникновение. Иногда это просто обниматься на диване, как подростки, а иногда это когда А. проверяет, настроен ли DVR, чтобы записались мои любимые телепередачи, которые я не смогу посмотреть. Главное — это приложить усилия, чтобы продемонстрировать друг другу любовь и заботу.

Наконец, я поняла, что я становлюсь лучшей женой, лучшей мамой, лучшей женщиной, когда у меня есть время и возможность убедиться в крепости моих отношений и когда я хорошо отношусь сама к себе. Я бываю не лучшей версией самой себя, когда я не уверена в себе и паникую.

Куда проще сконцентрироваться, когда на повестке дня не стоит вопрос о качестве вашей сексуальной жизни.

То, что у нас регулярная сексуальная жизнь, не гарантирует, что мы никогда не разведемся, и мы не привиты от измен или обид. Но если, не ровен час, что-то такое случится, я переживу — потому что у меня появилась необходимая для этого уверенность в себе.

Мои проблемы не были связаны с тем, что мужчина может не хотеть меня. Проблема была в том, что я сама себя не хотела. И мне понадобился год безудержного секса, чтобы об этом догадаться

Источник

Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют. Отвечают врачи

Отсутствие сексуальной жизни — еще более табуированная тема, чем ее активное наличие. Признаваться в этом стыдно, скрывать и ждать страшно, срочно нужен «мужчина для здоровья», чтобы ничего «там» не сломалось и работало исправно. Мы решили разобраться в этой теме подробно и задали врачам самые дилетантские вопросы — правда ли, что женщины стареют и болеют без секса и когда стоит начинать бить тревогу. Спойлер — можно помочь себе эффективно и самостоятельно.

По мнению кандидата медицинских наук, врача акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Евгении Пекаревой, отсутствие секса в жизни женщины никак не отразится на ее здоровье, как общем, так и репродуктивном. А вот у мужчин регулярная половая жизнь способствует выработке подвижных сперматозоидов. При длительном воздержании могут возникнуть импотенция, бесплодие, простатит и преждевременное семяизвержение.

Правда ли, что без секса женщины быстрее стареют, потому что это ведет к гормональному дисбалансу, из-за которого уменьшается выработка коллагена?

— На функцию гипоталамуса, гипофиза или яичников отсутствие или наличие секса не влияет, поэтому гормонального дисбаланса у женщины не произойдёт. На синтез коллагена влияют гормоны щитовидной железы и эстроген, отсутствие или наличие сексуальной жизни никак не влияет на синтез этих гормонов, а значит, не влияет и на коллаген, — объясняет Евгения Пекарева.

Правда ли, что из-за отсутствия секса у женщин ослабевают стенки влагалища и возникают гинекологические болезни?

Евгения объясняет — нарушение положения матки и стенок влагалища, которое заключается в их смещении или выпадении за пределы входа во влагалище, называется пролапсом. И оно действительно может развиться при нерегулярной и недлительной половой жизни.

В России опущение и выпадение внутренних половых органов выявляют у 15–30% женщин репродуктивного возраста. А у женщин старше 50 лет частота пролапса достигает 40% и сочетается с урогинекологическими нарушениями: недержание мочи (70%), нарушение биоценоза, цистит, уретрит, диспареуния (53%). Главная причина пролапса — слабость мышц тазового дна, которая может развиться после родов и при нерегулярной и недлительной половой жизни, при отсутствии оргазма, заставляющего каждый раз сокращаться стенки влагалища, поддерживая мышцы в тонусе.

— Никаких других гинекологических болезней не случится. Такие заболевания, как эндометриоз, миома, полипы эндометрия или цервикального канала, имеют совершенно другую природу возникновения, не связанную с сексуальной жизнью, — заключает эксперт.

При отсутствии постоянного партнера акушер-гинеколог Анастасия Искоростенская советует использовать тренажеры, например, специальные вагинальные шарики. Также для поддержания тонуса мышц тазового дна можно делать упражнения Кегеля.

Правда ли, что при отсутствии секса у обоих полов возникают проблемы с иммунной системой?

— Женские половые гормоны сильнее воздействуют на иммунитет, чем мужские. Поэтому женщины чаще могут страдать от иммунодефицита, чем мужчины, особенно если у них есть нарушения менструального цикла. Но одинаково хорошо на иммунитет обоих полов воздействует гормон счастья серотонин, который как раз вырабатывается после секса и не только, — объясняет акушер -гинеколог Евгения Пекарева.

Правда ли, что отсутствие секса ведет к застойным явлениям в сосудах малого таза?

По мнению гинеколога-эндокринолога Дияны Гайнутдиновой, это миф.

— На самом деле предрасполагающими факторами варикозного расширения вен малого таза являются тяжёлый физический труд, многократные беременности, роды, ожирение и наследственность, — объясняет эксперт.

Нужен ли «секс для здоровья»?

— Если потребность в интимных отношениях от природы велика, то отсутствие сексуальной жизни будет негативно сказываться на эмоциональном состоянии, снижая таким образом качество жизни женщины. Однако оргазм, испытанный с партнером, не особо отличается от оргазма, испытанного самостоятельно, поэтому мастурбация — это неплохой выход из ситуации, — считает акушер-гинеколог Евгения Пекарева.

Психолог, сексолог и руководитель проекта «Культурно о сексе» Валентина Сорокина рассказывает, что обоснованных исследований о вреде отсутствия секса она не встречала.

— Чаще это больше похоже на «а вот я слышал». Спросите у любого врача о причинах возникновения любого из заболеваний, он перечислит их вам с десяток, два. Возможно, среди них будет значиться и отсутствие половых контактов, но то, что именно это стало решающим фактором, установить невозможно. Взять те же проблемы в мочеполовой сфере у мужчин и женщин, которые стали достаточно распространены в наше время. Популярно стало говорить: «тебе мужика надо найти», «бабу бы. ». А вместе с тем более значимым фактором для поддержания здоровья в этой сфере являются вопросы ведения здорового образа жизни, регулярное занятие спортом, отсутствие вредных привычек, соблюдение правил интимной гигиены и сексуальной безопасности, периодическое посещение врача и сдача всех необходимых анализов на ЗПП, — считает эксперт.

Вместе с тем Валентина все-таки рекомендует своим клиентам регулярное занятие сексом. Если же постоянного партнера нет, секс, по мнению эксперта, можно заменить мастурбацией.

— Идти на встречу к случайным партнерам только потому, что «для здоровья полезно», считаю излишним. Пусть у вас на одной чаше весов будут преимущества секса, а на другой — ваш эмоциональный настрой и отношение к потенциальному партнеру, — советует сексолог.

Что еще почитать про самое сокровенное:

Стыдно сказать: 6 скрытых проблем после родов, которые поставят крест на вашей любви и сексе

Это катастрофа: 7 неочевидных ошибок, которые сделают ваш секс хуже, чем вчера (всех бесят позы из порно)

Его больше нет: история пары, которая 3 года живет без секса, — эксперты советуют не приставать и заглянуть в кошелек

Источник

«Хочу раз в месяц, а он — каждый день»: как разный сексуальный темперамент влияет на отношения

О сексе начали говорить и осознавать его значимость в отношениях. Люди живо интересуются, как им организовать свой романтический быт, и сталкиваются с тем, что одна информация противоречит другой. Один эксперт утверждает, что паре необходимо заниматься сексом каждый день (несмотря на троих детей, работу и перелом бедра), другой уверяет, что даже полугодовой перерыв не разрушит истинную любовь. Но мы имеем разные желания и потребности: единого рецепта быть не может.

Оказывается, что наш сексуальный темперамент закладывается еще в утробе матери. Его можно определить по длине ног, возрасту начала первой менструации и количеству волос на теле. Как вычислить свой тип половой конституции? И что делать, когда один партнер готов проводить в постели каждый вечер, а другому достаточно одной интимной близости в месяц? И тот, и другой варианты — нормальны.

Читайте также:  Уколы Мексидол инструкция по применению

Разбираемся в природе нашего сексуального желания вместе с сексологом Еленой Томиной.

Как узнать, какой у меня сексуальный темперамент?

Половая конституция — это ряд биологических параметров, определяющий уровень половой потребности, то есть степень нашего сексуального желания, исходящего именно от природы. Чем сильнее наша половая конституция, тем оно выше. И поскольку это биологические характеристики, их легко определить по своему телу. Для этого разработана специальная шкала: у мужчин и женщин по понятным причинам она будет отличаться.

«Половая конституция бывает слабая, средняя и сильная. В целом чем раньше у человека началось и закончилось половое созревание, тем интенсивнее будет сексуальное желание на протяжении всей жизни», — объясняет сексолог Елена Томина.

Чтобы определить тип своей половой конституции, женщинам нужно обратить внимание на возраст, в котором наступила первая менструация. При слабом типе первые месячные придут в 15–18 лет, при среднем — в 13–14, а при сильном — в 10–11. Следующим пунктом станет оволосение интимной зоны: чем гуще и волнистее там волосы, тем сильнее тип конституции. Также при определении уровня половой потребности учитываются возраст первого оргазма, ширина ладоней и ступней, легкость родов и возраст наступления климакса.

«Важную роль в определении половой конституции играет трохантерный индекс — соотношение длины ног к длине тела. Работает это как для мужчин, так и для женщин. Всё просто: чем короче конечности, тем более высокая половая конституция. Так разбивается один миф о том, что длинноногая модель очень сексуальна и ненасытна в постели», — рассказывает Елена Томина.

Что касается мужчин, то значение имеют возраст пробуждения сексуального желания и первой поллюции (непроизвольное семяизвержение), а также количество волос на теле. Мужчина с сильной половой конституцией будет более коренаст, иметь широкие ладони и ступни и густую растительность на груди. Считается, что южане имеют более сильный сексуальный потенциал, чем северяне — вот откуда и берется стереотип о «горячих» арабах и латиноамериканцах и холодных в постели европейцах.

«Есть еще один хитрый способ вычислить половую конституцию человека: по второму пальцу ноги. Если он заметно длиннее большого, то перед нами представитель с сильным сексуальным потенциалом, если пальцы примерно одинаковые, то средней, если второй короче первого — слабой», — добавила сексолог.

Если говорить о количестве секса, которое является нормой для представителей каждого типа, то однозначного ответа нет. Средним вариантом можно считать периодичность 2–3 раза в неделю. Люди со слабой половой конституцией могут хотеть секса как раз в месяц, так и раз в год. А представители с сильными потребностями могут жаждать интима и каждый день, и даже несколько раз в сутки.

У нас с партнером разная степень желания. Что делать?

В современном типе отношений секс имеет огромное значение: это и удовольствие, и духовная близость, и проявление любви. Поэтому важно оценить совместимость. Если один из партнеров имеет сильную половую конституцию и хочет близости два раза в сутки, а другому достаточно одного свидания в месяц, проблемы неизбежны.

«В моей практике был интересный случай. Супруги работали вместе. Муж имел огромное сексуальное желание и потребность в интиме по три раза в день. Его жене этого не надо совсем. Но каждый день они ездили домой на обед, чтобы заняться сексом. Она от этого очень устала и, чтобы исключить хотя бы дневной интим, уволилась с этой работы. Новое место труда она выбрала на другом конце города», — рассказывает Елена Томина.

При таком конфликте интересов важно трезво оценить ситуацию и проговорить ее в паре. Говорить нужно и о количестве, и о качестве секса. Люди либо находят компромисс, либо расстаются, если различия слишком серьезные. Потребности вашего партнера так же важны, как и ваши.

«Дискомфорт испытывает и человек, которому не хватает секса, и тот, который его не дает. Мужчинами очень часто это ставится в укор: «Я — мужчина, у меня есть потребности. Ты не исполняешь супружеский долг». И женщины начинают выдумывать «уважительную» причину для отказа: головная боль, менструация, плохое самочувствие. Просто пытаются этого избежать», — объясняет сексолог.

В идеальном мире у партнеров должен совпадать тип половой конституции: страстным людям будет комфортно все вечера проводить в постели, а более спокойным — наслаждаться редкими эпизодами. К сожалению, люди могут подходить друг другу во всем, кроме секса.

«Проверять совместимость важно. Причем достоверно это будет ясно только после прохождения нескольких этапов отношений: влюбленности и следующего за ней отвращения. Здесь партнеры без лишних эмоций оценивают совместимость своих ценностей, образа жизни, особенностей характера и сексуальных потребностей. На этом этапе многие пары распадаются», — сообщила Елена Томина.

А половую конституцию можно изменить?

Нет. Но интенсивность сексуального желания может меняться в зависимости от обстоятельств. Бывают периоды вынужденного воздержания: служба в армии, вахта, отбывание срока в тюрьме или долгое отсутствие партнера.

«Можно просто сдерживаться, можно мастурбировать, а можно направить свою энергию в другое русло: спорт, творчество, работа. Сексуальное желание может угасать, если его не удовлетворять. Организм так нас бережет. Если у вас долго не будет секса, то, скорее всего, со временем вы перестанете его хотеть и чувствовать дискомфорт. Так часто происходит с мужчинами, которых не удовлетворяют жены, но они не хотят им изменять. Живут без секса — и всё», — рассуждает сексолог.

Также на половую потребность влияют состояние здоровья, усталость, наличие стресса: большие нагрузки могут заглушить даже крайне сильную половую конституцию. Еще одним существенным фактором могут стать религиозные и социальные установки.

«Если в семье тема секса вызывает негатив, то половая конституция может приглушаться. В обществе принято считать, что женщина — порядочная жена, мать, хозяйка. Поэтому многие девушки с юности стесняются своих желаний и стараются их подавить. Природой не предусмотрено, что мужчины хотят секса больше женщин. Они просто больше это демонстрируют, потому что так позволено», — объяснила Елена.

Именно поэтому определить половую конституцию можно, только глядя на тело. Вычислить по жестам или поведению нельзя, потому что человек может специально вести себя определенным образом. Например, если хочет произвести впечатление ради поиска партнера.

«Какой бы интенсивности желание вы ни чувствовали, это нормально. Есть и асексуалы, которые совсем не хотят интимной близости. Причины могут быть разные: от крайне слабой половой конституции до травматичного опыта насилия. Но мы говорим о какой-либо патологии, когда это значимо для человека (например, он не удовлетворен и постоянно об этом думает). Если человека всё устраивает, не надо разбираться. Период жизни может измениться вместе с интенсивностью полового влечения», — заключает Елена Томина.

Читайте также наш материал о том, как тюменки старались измениться ради своих мужчин. Почему им не удалось обрести счастье в личной жизни, объяснила психолог Екатерина Баянова. Ранее она рассказывала, почему люди склонны выбирать однотипных партнеров. Читайте, если замечаете схожесть ваших бывших.

Источник

Влияние регулярного секса на организм. Плюсы и минусы для здоровья

Руслана Тазарова

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 64980
  • 21
  • 14 мин.

страсть в постели

Для кого-то заниматься сексом каждый день – это настоящий подвиг, требующий много сил. Но существуют пары, которые могут позволить себе регулярный секс, доходящий порой до нескольких раз в день. Чаще всего это присуще молодым парам, которые только вступили в отношения и начали вести активную половую жизнь – у них много потенциала и сил для частого секса. Что будет, если внести в свою половую жизнь регулярный секс и соблюдать эту периодичность?

Основные плюсы регулярного занятия сексом i

Секс имеет большое влияние на здоровье человека и его эмоциональное состояние. Регулярный секс сделает такое влияние более заметным и ощутимым для обоих партнеров. Это не только хорошее настроение, но и более важные факторы, влияющие на физическое самочувствие организма.

  • Работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы

Регулярный секс влияет на более активную и стабильную работу сердца. Кровь становится менее густой, лучше передвигается по венам, снижается риск возникновения инфаркта и сердечных заболеваний. Весь организм активизируется, запускает активный обмен веществ и метаболизм, сердце оздоравливается и привыкает работать в более учащенном ритме.

Вылечиться таким образом от сердечных заболеваний невозможно, но секс станет отличной профилактикой и дополнительным способом контроля работы сердца.

Занимаясь сексом с частой периодичность, можно повысить устойчивость организма к различным заболеваниям. Выработка во время секса гормона иммуноглобулина прямо влияет на устойчивость организма к инфекциям из окружающего мира. Занимаясь сексом всего лишь раз в неделю, человеком со слабым иммунитетом сразу почувствует изменения и укрепление здоровья.

Нужно чаще заниматься сексом, как именно это организовать читайте в нашей следующей статье.

  • Укрепление нервной системы

Замечали, как после секса становится спокойнее, снимается напряжение и волнение, плохие мысли уходят на второй план? Во время активного секса механизму нервной системы начинают свою активную работу, в следствие чего у человек повышается стрессоустойчивость.

Читайте также:  Дружеские открытки с днем рождения

Данным исследованием глубокого занимались ученые из Западного Шотландского Университета. Ими было доказано, что гормоны эндорфины, окситоцин, вырабатываемые во время всплеска страсти и любовных чувств, снимают беспокойство. Регулярный секс способен снизить риск возникновения депрессии и нервного срыва, снимает усталость и помогает расслабиться.

Отговорка по причине головной боли больше не актуальна, ведь секс отлично снимает боль и спазмы любого характера, чаще всего – головные и женские боли. Поэтому поле тяжелого и утомительного рабочего дня, когда голова раскалывается на части, вместе с обезболивающем можно заняться горячим сексом.

Как было сказано выше, секс влияет на кровоток, улучшая работу сердца. У женщины хороший кровоток влияет на здоровье органов малого таза. Частый секс снижает риск возникновения серьезных заболеваний женской половой системы, помогает поддерживать ее в тонусе, уменьшает боли и спазмы во время менструации.

Важно! Заниматься сексом во время менструации можно только в презервативе, так как в этот период матка открыта и высок риск попадания инфекции и других загрязнений.

Регулярный секс в семейной жизни

Кроме влияния на органы репродуктивной системы, хороший половой акт сопровождается выбросом эстрогенов. Эстрогены отвечают за красоту кожи, ее здоровый цвет и эластичность, крепкие волосы и ногти. Занимаясь сексом ежедневно, девушка может заметить общее улучшение кожи на теле и лице – она подтянется, станет блестеть. Женщина станет выглядеть гораздо моложе, если позаботится об активной половой жизни.

Как женщины, так и мужчины могут помолодеть, ежедневно занимаясь сексом. В случае с сильным полом в их организме выделяется мужской гормон – тестостерон. Именно данный гормон замедляет процесс старения в организме мужчины, помогает укрепит мышцы и поддерживать мужское здоровье половой системы и активность сперматозоидов. Мужчина, соблюдающий регулярность секса, также совершает профилактику простатита и ранней импотенции.

  • Влияние на здоровье стариков

Считается, что после 50 лет люди забывают, что такое секс. На самом деле, многие пожилые пары, пока это позволяет возраст, продолжают заниматься сексом с завидной активностью – некоторые люди до 40-ка уже забывают, какого это. В период зрелости важно заботиться о состоянии сосудов и сердца – секс отличное влияет на регулирование сердечно-сосудистой системы.

Регулярный секс полезно

После 50 у мужчин не теряется чувство сексуального влечения. И хотя чувствительность во время секса уменьшается, он не становится хуже – половой акт будет длиться за счет данных изменений организма. Однако требуется больше времени на эрекцию. Женщины к этому возрасту могут не беспокоиться о нежелательной беременности, так как уже прошли период менопаузы.

Связь между партнерами не может быть полноценной без эмоционального и страстного секса. Ведение активной половой жизни со своим любимым человеком – это путь к гармонии, близости и пониманию. С помощью секса решаются мелкие ссоры, проблема неудовлетворенности, забываются неприятные моменты и сглаживаются углы. Если людям нравятся приносить друг другу удовольствие в постели, и они не забывают о том, как важен регулярный секс, их отношения будут крепкими и сплоченными.

Кому не будет приятно, когда его так часто хотят видеть в постели? Невольно повышается мнение о себе, человек смотрит на себя другими глазами и находит себя привлекательным. Хороший секс повышает уверенность в себе и помогает чувствовать себя на высоте.

Влияние регулярного секса на организм

Минусы регулярного секса 2

Однако у всего есть обратная сторона и те моменты, на которые стоит обратить внимание людям, любящим частый секс. Если активная половая жизнь сказывается на здоровье в худшую сторону (возникновение болей, дискомфорт), необходимо проконсультироваться у врача и пройти обследование.

Секс может стать настоящей проблемой, если люди занимаются им часто и при этом забывают о простой контрацепции. Речь идет не только о нежелательной беременности, особенно участившейся в раннем возрасте, но и о сложных венерических заболеваниях.

Прерванный половой акт не дает стопроцентной вероятности того, что часть сперматозоидов не попала во влагалище женщины, а уверенность партнеров друг в друге не защищает их от ЗПП – половых инфекций. Регулярный секс повышает вероятность того, что эти проблемы возникнут раньше.

Интересно! Европейский журнал «Демографические исследования» провел эксперимент: 728 пары в течение определенного времени не использовали средства контрацепции, за исключением ППА – прерванного полового акта. Пары контролировали этот процесс и записывали, в какой день цикла был половой акт. Эксперимент остановили, когда количество беременностей достигла числа 487.

Влияние регулярного секса на организм

В среднем было установлено, что за два дня до женской овуляции вероятность беременности равна примерно 25%, во все остальные дни цикла она резко снижается до 5% и меньше. Легкими подсчетами выясняем, что шансы молодой пары забеременеть составляет 1 к 20 половым актам (не выбирая день цикла).

Если частый секс полезен, это не значит, что нужно забывать о его качестве. Польза секс без оргазма или хотя бы сильного возбуждения резко снижается, поэтому не имеет смысла заниматься сексом для галочки. Нужно проникнуться теми чувствами и эмоциями, чтобы получить настоящее удовольствие, которое повлияет на организм.

Главная проблема заключается в том, что вызвать женский оргазм гораздо сложнее, чем мужской: эта функция женского организма не предусмотрена природой как обязательная, тогда как мужская эякуляция необходимо для оплодотворения.

Регулярный секс у пары

Например, согласно статистическому опросу в России, каждая третья женщина никогда не испытывала оргазм. Данные результаты были установлены «Леди Прелокс». Многие женщины отметили, что это лишает их удовлетворенности своей сексуальной жизнью. Лев Щеглов, специалист в психологии и сексологии, выделил основные пункты причины отсутствия женского оргазма:

  • отсутствие близости между партнерами
  • недоверие к мужчине со стороны женщины
  • страх и боязнь секса
  • скованность, незнание своего тела и его особенностей
  • маленький опыт ведения половой жизни
  • психологическая травма
  • предыдущий плохой сексуальный опыт

Можно сделать вывод, что в основном женщинам получить оргазм мешает устойчивый психологический барьер.

Хоть зрелые люди и могут вести активную половую жизнь, это не всегда хорошо сказывается на их здоровье. Зафиксированы случаи, когда из-за слишком сильного возбуждения в пожилом возрасте, сердце пенсионеров просто не выдерживало и останавливалось. Напрашивается вывод: не нужно в старости строить из себя порно-звезды и перебарщивать. Консультация по данному вопросу со специалистами никогда не будет лишней, иначе легко причинить вред собственному здоровью.

  • Чем больше, тем бесполезнее

Закон гласит: коэффициент полезности понижается с повышением частоты. Тоже самое можно сказать и о регулярном сексе. Люди, сами того не подозревая, лишают себя интриги и страсти. Хорошо, когда у пары имеется возможность проводить много времени друг с другом и почти каждый день заниматься сексом, однако не стоит забывать о том, что любовь гораздо приятнее, когда присутствует элемент недоступности и тоски по своему партнеру.

Какой смысл в сексе, если он перестает быть желанием, а превращается в привычку? Именно этого нужно избегать, часто занимаясь сексом. В половой жизни должна присутствовать игра, чувства, а не только график и жесткая стабильность. Партнеры рискуют потерять интерес друг к другу и охладеть к сексу.

Возможно, если человек слишком часто требует от партнера секса, в его голове нет ничего другого – работы, личных увлечений, планов и серьезных намерений. Пары, которые живут полноценной жизнью, так или иначе попадут в ситуацию, когда заниматься сексом постоянно станет невозможно.

На это влияют поездки или командировки. Стоит задуматься: если у полового партнера всегда есть время, чтобы заняться сексом, не находит ли он его специально, чтобы воспользоваться доступностью человека? Имейте чувство гордости и бейте тревогу, если понимаете, что становитесь чей-то сексуальной игрушкой.

  • Проблемы женского здоровья

Регулярный секс также может спровоцировать проблемы с женским здоровьем. Мышцы влагалища могут стать менее эластичными, поэтому их необходимо постоянно тренировать, чтобы те могли восстанавливаться к следующему половому акту.

Секс во время беременности и через некоторое время после в первом случае может стать причиной выкидыша, во втором – открытия кровотечения. Кровь активно приливает к органам малого таза и может застояться там, что плохо сказывается на половой системе.

  • Наличие хронических заболеваний

Серьезные проблемы с организмом могут легко обостриться, если человек переборщит с нормой секса. Некоторые болезни могут усугубиться и еще хуже сказаться на здоровье, именно поэтому так важно обращаться к врачам при появлении первых проблем и подозрений. Игнорирование данного аспекта может привести к непоправимым последствиям.

Стоит ли регулярно заниматься сексом? 3

Какой вывод напрашивается из выше сказанного и стоит ли заниматься сексом регулярно? Точно можно сказать только одно: сексом нужно заниматься только тогда, когда человек этого хочет. Секс имеет пользу тогда, когда происходит по обоюдному согласию партнеров, сопровождается приятными ощущениями и искренними эмоциями.

Регулярный секс

С возрастом желание заняться любовью может снизиться: молодые люди не хотят друг друга каждый день, половой акт стал происходить пару раз в неделю или еще реже. Если не наблюдаются проблем в отношениях, то снижения частоты секса говорит лишь о том, что люди нашли друг в друге большее, чем просто страстные любовники.

Источник